Gérer son temps pour être plus efficace

Formation créée le 21/10/2020. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (11 avis)

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Gérer son temps pour être plus efficace


Gérer ses priorités et reprendre le contrôle de sa charge de travail

Objectifs de la formation

  • Prendre conscience de la différence entre productivité et efficacité
  • La structure d'une journée productive : prioriser ses tâches
  • Planifier la réalisation de vos tâches sur deux semaines
  • Choisir une technique adaptée à son activité
  • Dites NON lorsque cela est approprié

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout public
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Identifier les principes de la maîtrise du temps
  • Qu'entendons-nous par efficacité ?
  • Qu'est-ce que la productivité exactement
  • Traiter les tâches de moins de deux minutes de suite
La structure d'une journée productive : prioriser ses tâches
  • Identifier la journée où vous êtes le plus productif
  • Apprendre à mieux démarrer votre journée
  • Identifier comment mieux répartir vos tâches
  • Gagner en organisation productive avec la matrice Eisenhower et découvrir la méthode Pomodoro
  • Découvrir qu'est-ce qu'une To-Do List, à quoi sert-elle et comment l'utiliser ?
Planifier la réalisation de vos tâches sur deux semaines
  • Se fixer des deadlines et tenir ses engagements
  • Associer la bonne tâches au bon moment de la semaine
  • Découvrir la loi de Murphy
Choisir une technique adaptée à son activité
  • La gestion de projet et le diagramme de Gantt
  • Le travail collaboratif et Trello
Dites NON lorsque cela est approprié
  • Mesurer l'intérêt de mettre des limites
  • Surmonter les difficultés à dire non et prendre confiance en vous
  • Découvrir la méthode DESC

Équipe pédagogique

L’équipe pédagogique de KEY FORM & Solution se compose d’une dizaine de professionnels alliant compétences pédagogiques et vécus professionnels issus de différents horizons (commerce, communication, associations, entreprises, organismes de formation professionnelle, service public de l’emploi…).

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction : 92%
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10 (11 avis)

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation

Lieu

KEY FORM & Solutions 7 rue de Vezin 35000 RENNES

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

Conforme - Organisme ERP5 Référent handicap : Etienne RUPIN Sous un préavis de 30 jours pour s'assurer des conditions d'accueil adaptées. Contact : formation@key-form.fr - Tel 02 30 96 68 40